Folk känner sig ofta manade att förklara varför de otaliga begränsningar de har i sina liv har hindrat dem från att nå sina mål. De har så mycket annat att hantera i livet: arbete, flickvän, sociala tillställningar. Tidsödande hobbys. En bil som behöver fixas eller något annat projekt som är superviktigt. Det är anledningen till […]
En resturangägare i Linköping har haft en rätt på menyn som kallats ”hälsopizza”. Kommunen vill nu att han döper om pizzan eller noga redovisar varför den är hälsosam (enligt EU:s krav om livsmedelsinformation). Ingredienserna är nu skickade på analys… Med BODYs recept kan du bjuda in gymvännerna till en pizzakväll utöver det vanliga. En hälsosam […]
Lokaltidningen Sundsvalls Tidning ser till att de närmare hundratalet tävlande på nybörjartävlingen Tammerpokalen kan ses av både familj, bekanta och hela världen. De livesänder nämligen med start 09.30 på lördag! Tammerpokalen 2015 avgörs lördagen den 11 juli i Tonhallen, Sundsvall. Tammer Training Camp 2015 arrangeras 9–12 juli på Lögdö Herrgård, Bergeforsen. Läs mer om årets Tammerpokal och de […]
Mycket folk och härlig stämning väntas! I tävlingsformen Fitness Five läggs det sammanlagda repsantalet i fem olika grenar ihop. Ett gäng kval runtom i Sverige har utmynnat i att ett gäng extremt vältränade tjejer och killar slåss om att vara mest styrkeuthållig vid beachen i Tylösand på lördag. Du kan följa finalen via Facebook och läsa […]
Camilla och Alexander var läsarfavoriterna! Våra läsare röstade fram Bikini Fitness-tävlande Camilla Back till omslaget på BODY 1/2014. Yle Radio Vega är en svenskspråkig kanal i Finlands public service. Härom dagen var Camilla sommarpratare där – vi hoppas att Sveriges Radio lyssnar och tar efter… Lyssna till Camillas nedkortade sommarprat här! Camilla Back från Solf var […]
Gladiatorerna kommer tillbaka för ännu en säsong. Vill du vara med som utmanare? Ta då testet som utröner om du passar! Vilket råd du får beror på vilket svarsalternativ du angav: 1 gav 1 poäng 2 gav 2 poäng 3 gav 3 poäng Max är 36 poäng/100 %. 0–25 poäng (upp till 69 %): Välj kärlekstunneln på […]
Har du en PT som du anlitar i person eller via nätet? Då kan du vara med och hjälpa en student inför dennes kandidatexamen i folkhälsovetenskap. Ditt svar på en enkät kommer ligga till grund för en C-uppsats. Den studerande skriver: Jag söker personer som kan svara på en enkät som ligger till grund för […]
I värdarnas egna avsnitt ackompanjeras Kennys fyra och Linneas lista av svar på ett stort gäng av lyssnarnas frågor. Följ Kenny på hemsidan, facebook, instagram och youtube. Följ Linnea i bloggen, instagram och youtube. Hållpunkter i avsnitt 218: 00:06:10 – Om nya BODY 00:09:56 – Feedback på Kardell 00:15:00 – #mittsommarpass 00:16:26 – Kennys fyra 00:22:16 – Linneas lista 00:27:42 – Lyssnarfrågor Direktlänk till […]
Läs mer i Thereses blogg på BODY.se. Framgångsrik atlet, hyllad coach och egen företagare. Listan över Therese Svedboms verksamheter kan göras lång. Den småländska diamanten berättar mer om livet som mångsysslande fitnesstjej. Så lyckas du i din tävlingssatsning Se till att livet är i balans – på jobbet, ekonomiskt, familjeförhållanden med mera. Ju färre orosmoment […]
Den vanligaste rekommendationen som brukar komma från förstå-sig-påare inom kroppsbyggarkretsar är ”bygg muskler först och kom i form sen”. Och denna metod är inte att förakta, då det är en förhållandevis säker strategi att lägga krut på en sak i taget. Men om man nu vill ge sig på ett försök att göra båda delarna […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
