Nästa vecka kan du chatta med Branch Warren

Foto: Per Bernal Sista dagen i juli kommer den tvåfaldige Arnold Classic-segraren och MuscleTech-atleten Branch Warren svara på frågor på Gymgrossisten.coms facebooksida. Således, boka timmen mellan 15-16 onsdagen den 31 juli i din kalender! Läs förhandsinfo om chatten här. Branch största seger hitintills var nog i försvarandet av sin Arnold Classic-titel 2012: Några månaders rehab […]

Jubileum för muskulös brännboll

MM Sports brännbollsturnering i den göteborgska sommaren avhålls på lördag – för det tionde året i rad! Samtidigt avgörs deltävling i Rep-Power, en tävlingsform som själv fyller ett år (finalen avhålls på Fitnessfestivalen). Arrangemanget kommer som vanligt att äga rum i Azaleadalen, Slottsskogen. Traditionsenligt avhålls också en efterfest. Mer om Rep-Power på eventets egna hemsida. Läs mer […]

Var sak har sin plats

Full fart i gymmet. Men utöver det är det annat som gäller. Foto: Max Danielsson Det är nästan lite pinsamt. I vissa avseenden känner jag mig fortfarande extremt pubertal. Fast kanske inte på det mest uppenbara viset (som du förmodligen också trodde). Min ihållande ”omognad” handlar istället om att jag kanske inte är helt världsbäst […]

Augustiutgåvan i butik denna vecka!

Omslagsmodell: Samir Troudi Ute i en butik nära dig denna vecka: de bästa styrketräningstipsen, forskning om träning och kost, personporträtt med de som har lyckats, kostråden för mer muskler och mindre fett, skvaller och mycket annat. Augustigåvan 2013 av BODY (den 349:e sedan starten) finns ute i butik mellan tisdagen den 23 juli och tisdagen den […]

Tammervinnaren på BODY Radio!

Jocke tränar på IronWorks i Sundsvall. Foto: Håkan Sjödin. Tammerpokalen är en nybörjartävling, men Jocke Nilssons fysik har inget nybörjaraktigt över sig så långt ögat kan nå. Hör Jocke berätta om sin resa mot tävlingen, och kosten och träningen som tog honom till segern! Jocke vann Herrar Bodybuilding, Öppen klass på Tammerpokalen 2013. TNC Extreme är Jockes […]

Sista kvalchansen lockar massor med Fitness Five-tävlande

Förra sommaren var åskådarantalet stort i trappan mot torget då fotboll visades på storbildsskärm. Foto: Ulrich Schulte Nu till helgen är det dags för den sista av sex landsomspännande kvaltävlingar. Fitness Five-turnén tar över det centrala torget Marenplan i Södertälje lördag och söndag där över sextio deltagare ska kämpa om de sista kvalplatserna till den […]

Andreas gästspelar i fitnesspod

Hälso- och skönhetssajten Improveme.se har nyligen lanserat en egen podcast. Värden Daniel Larsson spelade in sitt besök hemma hos Andreas Guiance, som bland annat berättar om hur man gör en framgångsrik tidning inom ett smalt område samt några galna minnen från hans möten med olika branschprofiler. För att lyssna på podcasten, besök Improveme.se och klicka […]

Må bra medan du presterar väl

”Näringslära för personliga tränare och kostrådgivare” är en uppdatering av den tidigare byggarfavoriten ”Näringslära för kroppsbyggare och andra kraftidrottare”. Anki Sundin svarar på Alex och Andreas frågor om kost och kosttillskott för styrketränande, men även allmänna hälsofrågor. Anki har förutom utbildning som nutritionist (näringsfysiolog / M.Sc. nutrition) även SM-guld i bänkpress och SM-silver i styrkelyft […]

Förbered dig för att utmana i nästa Gladiatorsäsong!

Gladsen kommer tillbaks – utmanar du dem då? TV4 har tagit ett beslut: Gladiatorerna kommer tillbaka för en till säsong. Vill du vara med som utmanare? Ansökningsformuläret är nu öppet! Ta testet nedan för att utröna om du passar som utmanare – anmäl dig sedan! Är du en fighter? Har du hjärtat, hjärnan och musklerna? […]