Finn din egen sång

Foto: Janne Danielsson För ungefär två veckor sedan lade jag tillfälligt ned den konceptuella pennan för att ge mig ut i den verkliga världen. Jag hade förmånen att få hålla ett föredrag för ett av världens större IT-företag, här i Sverige beläget strax norr om Stockholm. Mitt anspråkslösa lilla anförande ingick i företagets hälsosatsning, där […]

Bygg brutal bålstyrka – men skippa coreträningen

Jamo och Julien diskuterar bollens vara eller icke vara… I en tid när bollar börjar bli vanligare än skivstänger på gymmen, när Fågelhunden snart går om böj i popularitet och när folk tror att yogainstruktörer har bättre bålstyrka än styrkelyftare – då är det dags att någon sätter ner den stora byggarfoten. BODY tar fram […]

Sveriges Starkaste Bonddräng och Piga är korade

Marthina och David är starkast. I tävlingen Sveriges Starkaste Bonddräng fick Sebastian Davidsson se sig besegrad av David Nyström, Vaggeryd, med en poäng – tävlingen var spännande in i det sista. Simon Axell från Dalsjöfors tog hem juniorklassen och Sveriges Starkaste Piga kommer från Färgelanda och heter återigen Marthina Hansson. Läs seniorsegrarens rapport i hans […]

Regler

Vi vill att du följer forumets anvisningar och regler även på webbplatsen och i bloggarna. Genom att acceptera reglerna garanterar du att du inte kommer att posta några inlägg eller kommentarer som är obscena, vulgära, sexuellt orienterade, uttrycker hat, hot, trakasserier eller mobbing mot andra, eller på annat sätt bryter några lagar. BODY Magazine reserverar […]

Fairing Concept Store öppnar på Södermalm

Nu på torsdag den 28 oktober öppnar en Fairing Concept Store på Hornsgatan 124 på Södermalm i Stockholm. Butiken har Fairing och Kolozzeum Nutritions sortiment, plus kläder och träningstillbehör. Erbjudanden och kampanjpriser gäller fram till lördag 30 oktober. Öppettiderna är 10-18 på vardagar samt 10-14 på lördagar.

Spara eller slösa

Bild: Greger Norrevik. Om du verkligen vill lyckas med träningen måste du vara villig att satsa allt. Inte minst ekonomiskt! En stor del av lönekuvertet går direkt till träningskläder, gymkort, kosttillskott, böcker, tidningar, videofilmer och sist, men inte minst, mat. Den sistnämnda posten går dock att göra något åt. För den som behöver massor av […]

Träningsskolan

Tidigare publicerat i B&K Sports Magazine 1-8/2003Illustration: Frédéric Delavier Foto: Jason Mathas, Art Zeller, Irvin J Gelb, Robert Rieff, Chris Lund & Alex Ardenti. Här i den första delen går vi igenom bröst. Bänkpress på sned bänk Övningsutförande Ligg på en bänk som lutar mellan 45 och 60 grader. Fatta skivstången med ett överhandsgrepp något […]

Christer Renman på pallen i Tjeckiens GP

Med tio startande tävlande i Bodybuilding Herrar -80 kg, rapporterar Ronnie.cz att Christer Renman tog en bronsmedalj. Veteranen Kent Dorby hade på sjätteplats flera yngre förmågor efter sig i startfältet. I Classic Bodybuilding tog Chris Harnell en sjätteplats. -80 kg: 2. Balazinski Mariusz, Polen, 1. Jozef Furin, Tjeckien, 3. Christer Renman, Sverige