I helgen gästposerade Markus Rühl i Polen, och något års vila från tävlandet har gjort honom gott! Läs mer om New York Pro på forumet.
Hard Fitness Magazine #52 online
Majutgåvan av magasinet Hard Fitness (”din bästa källa till Fitness, Figure och kvinnlig Bodybuilding”) har på omslaget Heather Skaar, amatörfiguretävlande i USA. Fokus ligger på intervjuer med tävlande samt rapport från Emerald Cup. Anne (den finska forumtjejen med koll) har intervjuat tre favoriter inför Dam-EM i Slovakien i månadsskiftet maj/juni. I ledaren berättar Joan Carlos […]
Häng med Fitness Magazine till Portugal
Under perioden 17-24 maj vågar Fitness Magazine utlova en fullspäckad vecka med massor av träning, sol, bad och party. Soliga Monte Gordo i Portugal har ett fantastiskt utbud av aktiviteter! Fitness redaktion kommer att leda pass, hålla i föreläsningar och givetvis visa vägen på kvällar (och nätter?):
Magnus Samuelsson debuterar i Ladies Night
Som vi tidigare nämnt är Magnus Samuelsson en av de två nya frontmännen i årets upplaga av den turnérande tjejkvällen ”Ladies night”.
Once a powerlifter, always a powerlifter
Johan Lehto på ÅKK tipsar om en inspirerande video med norska Jan Arthur Aune. Sent under 2008 var Jan Arthur med om en allvarlig motorcykelolycka. Nu tävlar han återigen i styrkelyft – en arm fattigare: Jan Arthur har fört träningsjournal på Treningsforum.no, och där uppdaterade hans vänner journalen då han råkade ut för mc-olyckan och […]
Ahmads tankar om Pittsburgh 202
Ahmad är nu tillbaks i Sverige efter fjärdeplatsen: ”Kom hem för en stund sen och jag har haft det så roligt med min vän Christofer Nober att man bara vill åka och göra om det redan imorgon. Jag uppnådde alla min mål vilket jag är mycket glad och stolt över. Vill tacka alla som har […]
Träning hjälper bäst mot ländryggssmärta
En ny avhandling från Karolinska Institutet visar att patienter med återkommande ländryggssmärta svarar bäst på successivt stegrad träning av bålmuskulaturen, det vill säga de muskler i buken och ryggen som stabiliserar ryggraden. Behandlingen har inte bara effekt direkt efter träningsperioden på åtta veckor utan håller i sig även tre år framåt i tiden. Läs hela […]
Video från Jay Cutler Classic 2009
Många av de etablerade proffsen har amatörtävlingar under eget namn. I söndags avhölls Jay Cutler Classic i Boston (regerande Mr O Dexter Jackson gästposerade). Will Brink dömde och passade på att filma: Läs mer om skribenten Will Brink på hans hemsida brinkzone.com och följ de intressanta uppdateringarna i hans blogg. Tävlingens hemsida finner du om […]
Tre svenska rekord för Magnus Önerud
Björn Stolphammar: ”Magnus Önerud, Jönköpings Styrkelyftarklubb, satte tre nya svenska juniorrekord i styrkelyft vid en serietävling i Nässjö i helgen. Magnus som innehar juniorvärldsrekord i klass 110 kg har nu gått ned till viktklassen 90 kg. I den lättare viktklassen slog han nytt rekord i knäböj genom att klara 332,5 kg, i marklyft slog han […]
Bästa svenska juniorbänkpressen genom tiderna
I lördags satte 22-årige Johnas Karlsson nytt svenskt juniorrekord i bänkpress under Norrländska Mästerskapen i Kiruna: 275 kg är det högsta resultatet någonsin av en svensk junior oavsett viktklass. 22-årige Johnas Karlsson, Skellefteå AK, hade redan innan det svenska juniorrekordet i klass 125 (256 kilo). Det nya rekordet i +125 kg är 275 kg – […]
