Lördag 2 december är det dags för 2006 års upplaga av Decembercupen i Bodybuilding och Athletic Fitness. Tävlingen vänder sig till dig som är ren nybörjare och till dig som inte placerat dig på ”pallen” på ett Svenskt Mästerskap (detta gäller seniorer). Inbjudan till Decembercupen finns hos skkf.org. Ansvarig för tävlingen kan också nås via […]
Hur ska styrketräning bedrivas för att man ska uppnå maximal styrka? Förbundsinstruktören David Holmberg, från Öjebyns Atlet klubb, har sammanställt ett gediget kompendium åt Svenska Styrkelyftförbundet om träningsplanering för styrkelyftare. ”Det krävs många års hård och regelbunden träning för att bli en duktig styrkelyftare. Om man har förutsättningar att nå internationell elit kan det ta […]
Barometern Oskarshamn-Tidningen skriver om ett brödrapar som tävlar i styrkelyft: ”I september började bröderna David och Timoteus Strågefors träna styrkelyft. I helgen vann David guld i 52-kilosklassen i bänkpress-SM för ungdomar och storebror Timoteus svarade också för en stark insats. – Vi ska bli bäst i världen, säger bröderna kaxigt.”
Gumse på Gold’s i Kalifornien ”Att coacha Csaba i höstas gav mig en riktigt nytändning. Träningen har gått riktigt bra på senaste tiden så jag känner mig sugen”, berättade Michael Gumse för Presspytt. Nu styr han kosan västerut mot byggningen förlovade land: USA. Excalibur heter tävlingen som går av stapeln den 2 december. Läs mer […]
Sista stora tyngdlyftningstävlingen 2006 på svensk mark är Lag-SM-finalen som arrangeras av Norrköpings AK 9-10 december. Hemmalaget har tagit sig till final – så det blir hög musik och bra stämning på tävlingen. Läs vidare för bland annat medias rapporter från helgens tävlingar runtom i landet som avgjorde vilka lag som tog sig till final. […]
Norra Västerbotten skriver om Arvidsjaurs Strongmangyms tävling 25 november: ”King of Stones: Det kan Tomas Karlsson Boden, titulera sig efter lördagens styrketävling i Arvidsjaur. Tävlingen King of Stones var den tredje och sista i Starke Man-serien i vilken Daniel Wiklund, Porjus, ståtar som totalsegrare.”
Bild: Bildbyrån. Det har skrivits en hel del om helgens Bänkpress-SM. Här Yastads Allehanda: ”Två stora starka sydöstskåningar åkte till bänkpress-SM i Göteborg. Och återvände med var sin medalj. Guld till Johnny Wahlquist! Silver till Daniel Larsson!” Läs vidare för fler av medias rapporter. Göteborg SK har fullständiga resultatlistan från Bänkpress-SM 2006 (excel-ark). Jönköpings Styrkelyft: […]
Läs mer om det roliga gänget hos GAS-klubben – Galenskaparna och Aftershaves fanclub.
I dagens Dala-Demokraten profileras en gammal kraftkarl: ”Han var normalt byggd, vägde runt 100 kilo och var 177 centimeter lång, med stora händer och fötter. Genom målmedvetenhet och träning blev han utnämnd till världens starkaste man. I dag släpps boken om Siljansnäs-Anders – en av Dalarnas största styrkeartister genom tiderna.” Leksands museum – Utställningar: Siljansnäs […]
Monica Mollica som i varje utgåva av BODY Magazine svarar på frågor om nutrition, befinner sig sedan en tid i USA för studier och arbete. Sajten femflex.com lade thanksgiving-helgen till ära upp ett gratis nytaget videoklipp på Monica…
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
