Jag har just kommit på mig själv med att ha maskat på ett ganska viktigt fokusområde på senaste. Inte överlag. Det vill jag inte påstå. Jag menar, jag har haft en plan med mina träningspass och mitt upplägg – att utmana mig med nya övningar och upplägg, jämna ut obalanser, bibehålla en hygglig rörlighet, putsa på […]
Stora känslor tar plats i BODY Radio när Kenny lämnar över programledarfacklan till strongmankommentatorn Anders Axklo. Lyssna på avsnittet för svaret på varför Kenny slutar och ett smakprov på både Anders och isglass! Följ Kenny på hemsidan, instagram och youtube. Följ Linnea i bloggen, instagram och youtube. Följ Anders på twitter, instagram och youtube Direktlänk till showen som MP3-fil. För att lyssna på avsnittet, klicka på play-ikonen […]
Ännu ett år, ännu ett SM. Nu åter i Västerås, och med vässade ambitioner. Många bra namn i programmet fick oss initialt också att hoppas på stora ting. Men trots att många av dem inte var i sin bästa form, så blev det trevligt ändå. 2016 står många av dem som klev upp på scenen […]
Det finns ett större utbud av grenar att välja bland inom svensk kroppskultur. De ställer alla olika krav på muskelmassa, form och scenframträdande. Här är reglerna du behöver veta. Män kan tävla i fyra olika grenar; Men’s Physique, Atletic Fitness, Classic Bodybuilding, och Bodybuilding. Kvinnor kan tävla i fyra olika grenar; Bikini Fitness, Athletic Fitness, […]
De 10 000 som satt på läktarna på Leeds arena fick i helgen se ett historiskt marklyft. Den 28-årige strongmannen Eddie Hall har de senaste åren pushat gränserna för vad som är mänskligt möjligt. Förra våren vid strongmantävlingen på Arnold Classic Australia satte Eddie Hall nytt rekord i marklyft. Han drog utan bälte och dräkt – […]
Ett produktionsbolag söker en kroppsbyggande tjej för en sketch för ett SVT-barnprogram. Du ska vara muskulös samt kunna delta på inspelningen i Malmö nu på torsdag den 14 juli. Oj, vilket uppmärksamhet det blev. Produktionsbolaget tackar för all er hjälp att hitta profiler – de har nu ett stort gäng profiler som kan delta. Det […]
Det inkom en fråga: ”Jag har mest gått på smak då jag köpt proteinpulver. Men jag har nu börjat titta lite närmare på produktinformationen och ser att vissa sorter betecknas isolat och andra koncentrat. Vad är skillnaden?” Ett koncentrat betyder att proteinpulvret består av koncentrerat protein men också innehåller en del andra delar av det ursprungliga livsmedlet. […]
Ett amerikanskt cidermärke har utmärkt sig för sina reklamvideos i en gammaldags stil. Tillsammans med en digital livsstilssajt så passade man på att göra ett förhoppningsvis viralt videoklipp. Man lät sminka Kenneth Leverich, tidigare olympisk tyngdlyftare och numer crossfit-tävlande, till att likna en åttioårig man. Sedan sände man in honom i det legendariska utomhusgymmet vid Muscle […]
Sundsvalls Tidning ser till att hälften av de närmare hundratrettio tävlande på nybörjartävlingen Tammerpokalen kan ses av familj och bekanta på distans. De livesänder nämligen med start 09.30 på söndag! Tammerpokalen 2016 avgörs helgen den 9–10 juli i Tonhallen, Sundsvall Nytt för i år är grenarna Bikini Fitness och Men’s Physique Besök Sundsvalls Tidnings hemsida på […]
I den andra delen av en styrkelyftstrilogi berättar BODY Radios expert Kristian Sewén om marklyft. Hur gör man, vilka olika varianter finns, och vilka är fallgroparna? Följ Kristians fortsatta äventyr i styrkelyft på @kristiansewen. 00:00:08 – Samtal 00:59:40 – BODY Radio låttips * 3 (spotify, webb) Inspiration och kosttillskott för smart träning. Svenskt Kosttillskott har produkterna som fungerar. Direktlänk […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
