Alla exemplar är signerade av Anders! Anders Graneheims 320-sidiga bok är till för dig som tränar hårt men kanske slirar i samma hjulspår. Boken hoppas kunna ge extra vind i seglen och ge inspiration, träningsglädje och snabba resultat, utan att riskera överbelastningsskador, stagnation eller att tröttna på träningen. BODYs husnestor, och frågeskribent sedan många år, […]
Sandra och Phil pryder nya BODY. Det är inte bara Apple och Nokia som presenterar nyheter i dag, det gör även vi. Till skillnad från de föregående kan du få tag på vår senaste produkt (BODY 352) i en butik nära dig redan nu 😉 Novemberutgåvan 2013 av BODY (den 352:a sedan starten) finns ute […]
Anders i relativt unga år. Foto: Ove Rytter En av Sveriges bästa genom alla tider, Anders Graneheim, kommer på besök till BODY Radio och delar med sig av sin närmast oändliga träningskunskap. Lyssna och lär! Läs mer om Anders på hans hemsida, i hans BODY.se-blogg och tävlingen Tammerpokalen/lägret Tammer Training Camp på hemsidan samt på facebook. Hållpunkter i […]
Guldhjärtat delas varje år ut till personer och företag som arbetar med hjärtat, för att skapa starkare hjärtan, samt en fungerande kropp. Omröstningen sker online – många bekanta namn för alla BODY-läsare är nominerade och din röst påverkar vilka som vinner! Denna söndag den 25 november 23.59 stängs röstningen. Prisutdelningen sker under Galamiddagen på Restaurang […]
Guldhjärtat delas varje år ut till personer och företag som arbetar med hjärtat, för att skapa starkare hjärtan, samt en fungerande kropp. Prisutdelningen sker under Galamiddagen på Restaurang Estrad, Gothia Towers, den 8 december i samband med Fitnessfestivalen. Omröstningen är nu online – många bekanta namn för alla BODY-läsare är nominerade! Du kan från idag […]
Anders 2012 – här med priset i sin hand. BODY är stolta över att utse ännu en medlem – den fjärde i ordningen – i vår egen Hall of Fame. Vår senaste medlem är ingen mindre än Anders Graneheim. Syftet med BODY Hall of Fame är att hedra de som med sin fysik eller sina […]
Kyle Clarke & Josefin Pettersson I nya utgåvan av BODY: de bästa styrketräningstipsen, forskning om träning och kost, personporträtt med de som har lyckats, kostråden för mer muskler och mindre fett, skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden och mycket annat. Septemberutgåvan av BODY 2012 (#338) finns ute i butik mellan tisdagen den 21 augusti och tisdagen […]
I ett minst sagt bullrigt program spelar Alex och Andreas in radio direkt från BODYs monter. De prominenta gästerna är Anders Graneheim, Younes Laroussi, Nico Lundholm, Bjørgulf Hansen och Kristina Dybdal. Hållpunkter i BODY Radio avsnitt 56: 00:06:24 – Samtal med Anders Graneheim 00:17:37 – Samtal med Younes Laroussi 00:40:14 – Samtal med Nico Lundholm […]
Tomas Åström deltog i CBB -175 cm på Tammerpokalen 2011 och tog hem en andraplats. Tommy har satt ihop en dokumentärfilm om Tammerpokalen, mest som ett minne för honom själv och hans kompisar, men förhoppningen är att andra kan bli inspirerade till att tävla. Dokumentären ”Den första posen” kan ses i två delar (del 1 […]
Den 8-10 juli är det dags igen för succélägret från somrarna 2008, 2009 och 2010! Träningslägret som är av en avslappnad karaktär avhålls på Lödgö Herrgård i naturskön miljö strax norr om Sundsvall. I samband med denna helg avhålls också nybörjartävlingen Tammerpokalen, en tävling som vill stimulera styrketränande att våga ta klivet att prova på […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
