I nya BODY Radio möter du Jenny Adolfsson. Hör allt om teknik, träning och tävling gällande de tre basövningarna marklyft, bänkpress och knäböj! Mer om att anlita Jenny som PT får du veta via hemsidan. Följ henne i sociala medier: bloggen, instagram, facebook och youtube. 00:00:22 – Tammerpokalen 00:05:33 – Introduktion 00:06:21 – Kennys flaggning 00:10:19 – Linneas topp & […]
Nyss togs 5:e raka SM-guldet i Klassisk Bänkpress! Jenny Adolfsson är en tjej som är svår att förhålla sig till. Å ena sidan är hon världens trevligaste, så man älskar henne. Å andra sidan är hon också världens bästa på allt – och får en själv att framstå som en ärkesopa. Om Jenny kör dips […]
Svenska Yles Magnus Hansén och Petter Sandelin dokumenterade Fredrik Smulters satsning mot bänkpress-VM 2015l. I stillbildsdokumentären berättar Fredrik om skadan i armen som riskerade tävlingen, om stressen att prestera och att satsa allt inklusive familjens ekonomi. Freddi Smulter har varit en flitig gäst i BODY Radio: BODY Radio #33: Hertigen av Malax, bänkpressvärldsmästaren Freddi Smulter, […]
I ungdomsklassen 105 kg så höjde den femtonårige Ryuki Fujimoto från Japan världsrekordet i bänkpress i alla sina tre lyft, totalt med 42.5 kg under VM-tävlingarna i Sundsvall. Det nya rekordet lyder på 295 kg. Läs mer om tävlingarna i Sundsvall här.
Fredrik Svensson och Josephine Werngren visade programledaren Jenny Strömstedt på TV4:s Nyhetsmorgon hur godkända tävlingslyft i bänkpress genomförs. Lördag 12:00 startar herrarnas -120-klass – för att sedan avslutas med +120-klassen 14:00 där vi får se Freddi Smulter mot Fredrik Svensson! 21–23 maj arrangeras VM Bänkpress 2015 i Sundsvall – utan tvivel Sveriges främsta bänkpress-stad. De […]
21–23 maj arrangeras VM Bänkpress 2015 i Sundsvall. Biljetterna finns nu ute till försäljning. Tonhallen i Sundsvall är tävlingsarenan, och Entré Sundsvall står för biljettförsäljningen. (Några veckor senare är Tonhallen även arena för nybörjartävlingen Tammerpokalen). Läs mer på officella hemsidan bench2015.com samt facebook-sidan för världsmästerskapen i bänkpress. Fredrik Svensson – som nyligen lyfte inofficiellt världsrekord – kommer såklart att vara […]
Fredrik Svensson satte i februari nytt inofficiellt världsrekord med 400,5 kg på tävling. Under ett träningspass med tävlingskaraktär pressade Fredrik Smulter nyss 406,5 kg. Tungvikten på VM i Sundsvall i maj kommer bli episk rysare! Svenssons inofficiella världsrekord. Smulters lyft i hemmagymmet Pig House i Malax, Finland nedan: SVT:s Mittnytt besökte tidigare i februari ett […]
Fredrik Svensson, Sundsvalls AK, hade en helt ok helg. I lördags vann han klass +120 kg under SM Styrkelyft. Lätt sliten passade han under söndagens Bänkpress-SM dessutom på att sätta nytt svenskt och nordiskt rekord (samt inofficiellt världsrekord) i sin paradgren genom att pressa 400,5 kg. Stort grattis Fredrik! Sundsvalls AK har några av världens bästa […]
En vecka. En stad. Massor av mästare. Tusentals aktiva i stora som små, vanliga som ovanliga idrotter och tiotusentals åskådare kommer att vara på plats i Örebro nästa vecka. SVT Play sänder 30 januari direkt från SM Styrkelyft där vilka som är bäst i Sverige avgörs. Se SVT-sändningen från SM Styrkelyft på SVT Play. 26 januari […]
Vill du veta hur hur du snabbt blir bättre och starkare på knäböj, bänkpress och marklyft med en bättre teknik? Då är teknikworkshopen Jenny ”Kitsune” Adolfsson håller i Solna lördag 20 september en bra start. Läs mer i Jennys BODY.se-blogg, eller nedan: När? Lördagen den 20/9 med start 09.30 och slut 17.30. Var? iForm Solna (Sundbybergsvägen […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
