Januariutgåvan av BODY har de bästa styrketräningstipsen, forskning om träning och kost, personporträtt med de som har lyckats, kostråd för mer muskler och mindre fett, skvaller och mycket annat. BODY januari finns nu i en butik nära dig, med en inspirerande kalender för 2016! Ur innehållet: Maxade axlar: Fredrik Ström visar väge Mest muskelmat för pengarna: […]
För sjunde gången i rad gick BODYs omslagsmodellstävling av stapeln. Tio finalister varav fem tjejer och fem killar valdes ut av redaktionen. Sedan var det våra besökare som avgjorde vilka som hamnade på januariutgåvans omslag. 16:00 på stora exposcenen på Fitnessfestivalen i Stockholm presenterade BODY de som slutligen fått flest röster: Rebecca Sundberg och Monir Hejazi. Grattis till ett […]
Om du undrar över vad inspirationshelgen på Stockholmsmässan innehåller får du en utmärkt överblick i denna bilaga som medföljer Dagens Nyheter i söndags. De tre mässorna Fitnessfestivalen, Allt för Hälsan och Acadermia samlas nämligen under ett tak. En nyhet utöver att Fitnessfestivalen flyttat till Stockholm från Göteborg är att tre mässor avgörs samtidigt under samlingsnamnet Fit […]
När Nyhetsmorgon rapporterat om att högintensiv intervallträning är effektivt för både resultat och tidsåtgång, så ville man såklart demonstrera detta. Den personliga tränaren Helene Ahlson (omslagsmodell på BODYs decemberutgåva) körde hårt med programledaren Peter Jidhe. I BODY december: ”För att kunna resa sig och växa ur motgångar krävs det en vilja, styrka och ett pannben […]
Fitnessfestivalen arrangeras i år på Stockholmsmässan under Fit for Life WKND 27–29 november. Som vanligt kan du möta BODY i vår monter B08:22 mitt på mässan och shoppa loss, mingla med branschprofiler och bli omslagsmodell för en dag. En nyhet utöver att Fitnessfestivalen flyttat till Stockholm från Göteborg är att tre mässor avgörs samtidigt under samlingsnamnet […]
Radarparet Kenny och Linnea. Kenny Dahlström och Linnea Enstedt delar med sig av tankar kring livet, träning, kärlek och respekt. Följ Kenny på hemsidan, instagram och youtube. Följ Linnea i bloggen, instagram och youtube. Hållpunkter i avsnitt 226: 00:04:25 – Om nya BODY 00:14:14 – Linnea avslöjar 00:17:23 – Linneas lista 00:25:29 – Kennys fyra 00:38:12 – Kärlek & respekt Direktlänk till showen […]
I nya BODY: Proteinpackade bakverk (ny serie!), därför ska du inkludera explosiv benträning och så blir du mer effektiv på gymmet. Plus fler profiler, mer forskning och fler kostråd. BODY november finns nu i en butik nära dig. Ur innehållet: Omslagsmodellstävlingen 2015: möt finalisterna! Den perfekta fysiken: bröderna Ahmad inspirerar Perfekta pecs med Pierre Ericsson Explosiv benträning […]
För sjunde gången i rad går BODYs omslagsmodellstävling av stapeln. Tio finalister varav fem tjejer och fem killar valdes ut av redaktionen. Nu är det du som är med och faktiskt avgör vilka som hamnar på januariutgåvans omslag. Mellan den 19 oktober – 19 november pågår omröstningen här på body.se där du röstar på den […]
BODYs flygande reporter Linnea Enstedt besöker regelbundet gym, teamträffar och andra stora eller små branschevent på olika orter. Har du eller någon du känner något på gång? Kontakta oss och berätta om vad som händer! Tipsa oss gärna i kommentarsfältet nedan eller via vårt kontaktformulär. Vi kan inte lova att vi kan åka på allt, men om […]
Oliver Adzievski på nya omslaget! Lär dig prestera bättre genom att äta mer av allt, testa olika sätt att variera dina set samt se hur kabelmaskinen kan boosta din träning. Plus profiler, forskning, kostråd och mycket mer i nya BODY. BODY oktober finns i butik från torsdag 24 september. Ur innehållet: Vägen till Olympia med Oliver […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
