Robban tre veckor innan Decembercupen 2011! Robert Berg har talang för det mesta och den här veckan använder han den i rollen som radiopratare när han gästar BODY Radio. Hör honom bland annat berätta om Athletic Fitness, styrkelyft och periodisk fasta! Robert är med i Team Body Science och bloggar hos dem. Läs mer om […]
Fitness Five: En populär tävling! I tävlingsformen Fitness Five läggs det sammanlagda repsantalet i fem olika grenar ihop. Den kille/tjej med flest antal reps segrar i respektive klass. Enkelt? Jovisst. Lätt? Inte för fem öre… Du som är sugen på att mäta hur vältränad du är genom att delta på kvalen kan ta del av […]
Foto: Tomas Ivering I Jenny Adolfssons blogg får vi följa fysikfenomenet i träningen och tävlingssatsningen inom styrkelyft (främst bänkpress) och fitness. Läs vidare för att förstå varför Carina Isaksson blev både överväldigad, inspirerad och upprymd av att möta Jenny och höra om hennes prestationer. Följ Jennys blogg på body.se/bloggar/jenny-adolfsson! Jenny Adolfsson ger ordet styrka en ny […]
Om vädrets makter står arrangören bi så genomförs Fitness Five-tävlingen utomhus vid gymgrossisten-butiken i Umeå (annars inne på IKSU) nu på lördag. Med den växande populariteten hos Fitness Five har man denna gång valt att ta med en nybörjarklass (för de som aldrig tävlat i Fitness Five förut). En av tävlingsgrenens upphovsmän, Rookie Westin, agerar […]
Det blev en three-peat då Fitness Five i helgen avgjordes i Åhus, Andreas Linssén och Jenny Adolfsson återupprepade sina prestationer från 2009 och 2010 och var den herr- respektive damdeltagare som gjorde flest antal godkända reps i de fem grenarna. Båda BODY.se-bloggarna Rookie Westin och Jenny Adolfsson har nu rapporter från sina insatser på finalen […]
Fitness Five-finalen: En populär beachtävling! Efter fem kvaltävlingar runtom i Sverige har de mest vältränade utkristalliserat sig inför finalen i Fitness Five nu på lördag 2 juli. I denna tävlingsform läggs det sammanlagda repsantalet i fem olika grenar ihop. Den kille/tjej med flest antal reps segrar i respektive klass. Enkelt? Jovisst. Lätt? Inte för fem […]
Den cirka 160 kg tunga Husafeltstenen… Det stora sommareventet Fitnessdagen sker nu denna lördag. Du som tar dig till Valhalla IP i Göteborg får – förutom möjligheten att fynda kosttillskott och tillbehör i expotälten – en heldag med fitness (deltävling i Fitness Five, strongman, armbrytning, miss bikini, submission wrestling, expo, med mycket mer). Allt avslutas […]
I Södertälje är Råstark! tillbaka som styrkemätning för några av landets starkaste i samband med Fitness Five-deltävlingen nu på torsdag 2 juni. Mitt i Södertälje klockan 10-15 drabbar de inbjudna strongmännen samman i några klassiska styrkemätningar.
Denna lördag är det dags för kvalen i Kristianstad (Utomhusscenen Tivoliparken) och Umeå (Mariehemsängarna), bägge med start 10:00. Sedan rullar det på med jämna mellanrum: Södertälje (tillsammans med strongmantävlingen Råstark!) 2 juni, Karlskrona 11 juni och Göteborg 18 juni (i samband med Fitnessdagen) tills dess att finalen avgörs den 2 juli i Åhus. I Södertälje […]
Sugen på att tävla i styrka? Kanske sommarflugan Fitness Five kan vara något för dig? I så fall kan det vara bra att veta hur du ska förbereda dig. Fitness Five: En populär tävling! Let’s face it: visst är det kul att träna och både må och se bra ut. Men ibland, åtminstone för en del, […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
