Träning, kost och återhämtning. Vi trodde vi hade allt uträknat. Men sköter du denna nya plikt? Den kanske är viktigare än vi trott! Nej, gå till gymmet en timme om dagen, äta nyttigt den mesta av tiden och se till att sova och vila tillräckligt kanske inte räcker för att uppnå optimal hälsa och form. […]
Ännu ett år, ännu ett SM. Nu åter i Västerås, och med vässade ambitioner. Många bra namn i programmet fick oss initialt också att hoppas på stora ting. Men trots att många av dem inte var i sin bästa form, så blev det trevligt ändå. 2016 står många av dem som klev upp på scenen […]
Vi seriöst styrketränande har det inte lätt. Vårt största problem är de anklagelser vi får utstå från samhället i stort – där media naturligtvis leder talkören. Vi tar oss an tio vanllga påståenden och avfärdar dem ett efter ett. 10. ”Han bor ju på gymmet!” En av de absolut vanligaste kommentarerna om folk som har […]
Dagen efter Alströmertrofén i Alingås så anordnas ett SM-kval i Athletic Fitness (samt Bodybuilding, Bodyfitness, Classic Bodybuilding och Fitness). Deltar här gör de som vill ställa upp på Svenska Mästerskapen i höst, men som ännu inte har gjort sin tävlingsdebut (för att få delta på svenska mästerskap krävs nämligen att man har tävlat tidigare). Läs […]
Adela i den traditionella segerintervjun… Adela Garcia. Nyss fyllda 40 år. Sexfaldig Fitness Olympia. Nu femfaldig segrare i Fitness International. Har i princip vunnit eller varit på prispallen i alla sina tävlingar det senaste decenniet. Rundade ut prispallen denna gång gjorde tvåan Camala Rodriguez och Oksana Grishina. Adela från facebook: At the beginning of my […]
BODYs chefredaktör Alex Danielsson är på plats på helgens Junior- och Veteran-VM i Santa Susanna, Spanien, och uppdaterar oss via twitter. Andra hemsidor på plats är treningsforum.no, iform.no och fitness.ee. SKKF.org har grunduppgifter om tävlingen. Junior -och Veteran-VM har en egen avdelning på BODYs forum. Det svenska landslaget består, förutom förbundsdelegater, av: Maria Eriksson och Carina Isaksson i […]
SKKF uppdaterade precis oss om att helgens tävlingar i Tallin, Estland kommer att webbsändas live! Classic Bodybuilding-VM avhålls samtidigt som IFBB World Cup avhålls (Bodybuilding, Bodyfitness, Fitness samt Athletic Fitness). Den senare är med för att demonstreras internationellt som gren, Sverige har tre AF-atleter på plats: Ako Rahim, Kristian Sewén och Helena Forsén. I CBB […]
Bara 349 dagar till ACE 2012! På den första upplagan av Arnold Classic Europe den 7-8 oktober i Madrid, Spanien tävlade amatörer i Bodybuilding, Classic Bodybuilding, Fitness, Bodyfitness och Bikini samt proffsen i Bodybuilding och Fitness. Här följer ett antal videos från invigningen och tävlingarna. Tillsammans med Arnold Schwarzenegger har Jim Lorimer arrangerat Arnold Classic […]
Dam-VM 2011 avgjordes i helgen i Novi Sad, Serbien. Finland gjorde sitt bästa VM på länge med tre finalister som tog hem tre medaljer! Tävlingsformen Bikini gjorde dessutom sin debut i VM-sammanhang. För att höja status på grenen Fitness tävlande finalisterna i de olika längdklasserna i Fitness om en prispott på 3000€ vardera, och overallsegraren […]
Biljetterna till årets SM-tävlingar i Bodybuilding, Bodyfitness, Classic Bodybuilding och Fitness 2011 finns nu att köpa online. Tävlingarna avhålls i Aros Congress Center i Västerås den 1-2 oktober. Priser Endagsbiljett (lördag eller söndag): 300:- Klasser Lördag 1 oktober: Bodybuilding juniorer/veteraner, Bodyfitness, Classic Bodybuilding, Fitness Söndag 2 oktober: Bodybuilding seniorer samt par Boka biljetter och läs mer […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
