Sensorn som fästs i dörren till anläggningen. Måndagar mellan 17–20 är de flesta gym av tradition smockfulla. Andra tider är det oftast en gissningslek. Med sensorn Density kan en app eller hemsida berätta hur många som är inne på ett gym för tillfället. Vid universitetet i Berkeley, Kalifornien så installeras sensorn Density på gymmen och studieplatserna […]
Foto: Per Bernal (från boken Träning för män 40+) Ibland stannar jag upp på gymmet, tittar mig omkring och reflekterar. Minns då jag för första gången besökte ett gym i början av 70-talet. Det var spännande och något väldigt nytt. Då jag några år senare blev medlem i Stockholms Frisksportklubb, och ofta besökte Rellos Gym […]
Mission accomplished – dubbla EM-silver i de allt tuffare veteran- och seniorklasserna! Marina Chamoun tog under lördagen hem både silver i Bodyfitness 35–44 år och i seniorer +168 cm! En toppfysik som är omöjlig att missa, vare sig hon står på scen eller på sitt nystartade gym i Tranås! Ursprungligen publicerat i BODY 368. Text: […]
I dag möter du Åsa Franzén & Roddy i Saltsjö-Boo. Power och Box står på schemat. Gladiatorn och mångsysslaren Roddy ”Hero” Benjaminson har sedan årsskiftet tagit över rodret för gymlokalen i Saltsjö-Boo (Nacka, Stockholm). Mött Roddy i dag lördag och prova ett boxpass 11–12! BODY fick en smygtitt bakom kulisserna strax före invigningen den 10 […]
The Fairing Crew: Lasse Fairing, Emma Persson och Martin Hanzel. Lasse och Martin tävlar på Battle of Scandinavia och Emma debuterar i WP på Alströmerpokalen. Gävles Zone Capone tog en roadtrip till 08-området och besökte Haninge Hälsostudio, där han mötte och tränade med Peter Österberg (trefaldig svensk tungviktsmästare BB), Martin Hanzel (senior- och veteranmästare CBB), […]
Ett stort antal BODY-reportage och -omslag har fotats på AA ELIT FITNESS GYM – tack för att vi fått ta plats! I helgen blir det fem år sedan Ahmad Ahmads gym AA Elit Fitness slog upp portarna i Malmö. Helgen till ära firar man med öppet hus – du som besöker Sofielundsvägen 57 kan mingla […]
Strax före ett i natt har en sprängladdning detonerats vid ett gym i Helsingborg. Glasrutan gick i bitar, medan inredningen bara drabbades av mindre skador. På Facebook meddelar gymmet att de håller öppet som vanligt – och att de bjuder på kaffe 🙂 Classic Gym har funnits med länge i byggarvärlden och representerats av många […]
De brittiska sportkedjorna JD Sports och Sports Direct utökar sina kärnverksamheter med gym. Hittills har endast ett öppnat men många fler är på gång. Sports Direct och JD Sports är två av Storbritanniens största sportkedjor. Det första gymmet öppnades av JD Sports i Hull tidigare i år och nyligen meddelade kedjan att ytterligare ett gym […]
Reglerna är enkla: flest antal reps vinner! Ahmad Ahmads AA Elit Fitness fyller i dagarna fyra år – man firar hela helgen med öppet hus där du kan mingla med många av Sveriges bästa muskelprofiler, fynda bland bra erbjudanden och kampanjer samt delta i AA Elit Challenges (en tävling i Dips, Chips och Bänkpress). Ahmad […]
Torsdag kväll 24 oktober kan de som bokar plats på Ladies Night på Sollentunagymmet möta de för BODY-läsarna välkända Helene Ahlson, Josefin Pettersson samt crossfit-gurun Andreas Hurtig. Passa på att få svar på just dina frågor kring kost, träning och fitness som livsstil. Mer om gymmet på GumseGym.se och facebook.com/GumseGym – boka snarast, endast ett fåtal platser […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
