Alla exemplar är signerade av Anders! Anders Graneheims 320-sidiga bok är till för dig som tränar hårt men kanske slirar i samma hjulspår. Boken hoppas kunna ge extra vind i seglen och ge inspiration, träningsglädje och snabba resultat, utan att riskera överbelastningsskador, stagnation eller att tröttna på träningen. BODYs husnestor, och frågeskribent sedan många år, […]
Inför inspelningen efterlystes frågor till Jacob – läs några av dem på Instagram. Denna, och många fler frågor, besvaras när det katalanska oraklet från Skåne – Jacob Gudiol – gästar BODY Radio! Jacob föreläser på Fitnessfestivalen under PT-dagarna. I början av 2014 startar Lic. Eleiko Personal Trainer, den nya PT-utbildningen där Jacob är en av […]
Det första tvåtimmarsavsnittet blev såklart ett med Mikael Hollsten. Mikael ”Aldrig Vila” Hollsten gästar BODY Radio och berättar i ett öppenhjärtigt – och rekordlångt – samtal om varför han funderade på att inte ställa upp som gladiator i år, hur man gör för att fixa fotoformen och vad som är slutmålet med alla hans projekt! […]
Denna, och massor av andra frågor kring kost och kosttillskott, besvaras när nutritionsoraklet Ola Wallengren gästar BODY Radio för att dela med sig av sin visdom! Hållpunkter i avsnitt 140 av BODY Radio: 00:10:38 – Introduktion 00:11:47 – Samtal 00:16:15 – Hur hanterar man långa styrkepass? 00:19:52 – Vilken kolhydratdryck är bäst? 00:23:24 – Makronutrientfördelning […]
Under Fitnessfestivalhelgen kan du mingla runt, fynda och inspireras bland rekordmånga utställare (över 100!). Samtidigt kan du träffa och lyssna på inspirerande profiler, se unika shower och spännande tävlingar. Nedan har vi samlat information om vad som sker i några av montrarna på mässan. Hela utställarlistan hittar du på fitnessfestivalen.se. Har du info om fler […]
I ett par videos samtalar nutritionisten Anki Sundin med sin klient, styrkelyftaren Damir Trokic: ”Vi pratar bland annat om mat, kosttillskott och sötningsmedel. Vi får också höra hur det är att plugga till revisor, hur det är att inte ha någon konkurrens i Sverige och hur han tränar sin överviktiga chihuahua Chico…” Mer om Anki […]
Och många fler visdomar från kost- och träningsgurun Joachim Bartoll. Ett späckat avsnitt av BODY Radio med lika delar kunskap och skratt! Värdarna talar i avsnittets eftersnack om SM-festen som BODY håller i den 6 oktober. Hur du bokar dina biljetter läser du mer om här! Läs mer om Bartoll på hans hemsida och i hans blogg – förutom […]
För att hjälpa dig hitta din egen favorit, och en genväg till de riktiga godbitarna, tillkallade BODY en handplockad jury som hjälptes åt att smaktesta en stor andel av dagens utbud av proteinbars. Resultaten publiceras i BODYs aprilutgåva (ute i butik i slutet av mars).
Mr Fitnessguru inför Sweden Grand Prix 2009 Sid Knutsson gästar denna vecka radion för att berätta om tävlande, dieter och – naturligtvis – jordnötssmör. Dessutom hinner han förklara sina tankar bakom produktutveckling och mycket annat smått och gott. Missa inte att besöka fitnessguru.se och Sids blogg på fitnessguru.se/sid! Hållpunkter i BODY Radio avsnitt 62: 00:05:14 – […]
Årets stora helg vad gäller branschnyheter är Fitnessfestivalen i Göteborg. Här en pressrelease med vad som är på gång att lanseras i kosttillskottföretaget Fairings monter (ny Rage, orginal-Rage, nya proteinprodukter, Fairing Sales med tre varumärken, prover & giveaways). Dessutom fysikprofiler, både tung- och lättviktare, herrar och damer, amatörer och proffs. Pressrelease från Fairing Sweden AB […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
