I helgen arrangeras en styrkelyftstävling som kommer att mäta deltagarnas råstyrka, och du kan se tävlingarna live på webben (om du inte är på plats i Lund)! Formen Klassisk Styrkelyft har nu fått SM-status, endast bälte och handledslindor är tillåtna hjälpmedel (böjdräkt, bänktröja, marklyftsdräkt och knälindor är inte tillåtet). Världsmästerskap i denna retrotävlingsform kommer att […]
Veckans gäst är en av svenskt styrkelyfts absolut största talanger – i ordets rätta bemärkelse. 23-årige Robin Sjögren förklarar hur man måste äta och träna för att hålla sig över 160 kilo på vågen, hur han förbereder sig för att kunna vinna SM i klassiskt styrkelyft och hur det kommer sig att Reactive Training System […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
