Många idrottare går regelbundet till en massör för att mjuka upp trötta, stela och ibland smärtande muskler. Men valet av massör kan ha stor betydelse för hur effektiv behandlingen blir. Massagebehandling ger bland annat avkoppling och mer effektiv återhämtning. Foto: Jasminko Ibrakovic Genom stimulering av huden och underliggande muskulatur skapar massage en ökad blodgenomströmning och […]