Läs mer om nya BODY här! I nya BODY ger omslagsmodellen Mikael Gumse oss sina tips för brutala ben. Vill du veta mer om honom möter du honom nu i en närgående intervju i en idrottspsykologisk podcast. I BODY #369 – i butik till 23 april – får du veta mer om brutal benträning: En av […]
Gumse är nya omslagsmodellen! Serien om hur man genomför en tävlingssatsning steg för steg fortsätter, denna gång med hur du bygger en tävlingsdiet. Detta plus styrketräningstips, recept, forskning, kostråd, skvaller och mycket annat, i butik i dag! BODY april 2015 (den 369:e sedan starten) finns ute i butik från torsdag 19 mars. Ur innehållet: Brutala ben: Mikael […]
Gumse är nya omslagsmodellen! Torsdag nästa vecka kan du i nya BODY läsa om hur du bygger brutala ben, lagar ett extremt cheatmeal, använder proteinpulver på 11 sätt, lär dig grunderna i ryckteknik och inte minst får verktygen för att bygga en tävlingsdiet! 26. Brutala ben: Mikael Gumse har vad som krävsEn av Sveriges starkaste […]
Torsdag kväll 24 oktober kan de som bokar plats på Ladies Night på Sollentunagymmet möta de för BODY-läsarna välkända Helene Ahlson, Josefin Pettersson samt crossfit-gurun Andreas Hurtig. Passa på att få svar på just dina frågor kring kost, träning och fitness som livsstil. Mer om gymmet på GumseGym.se och facebook.com/GumseGym – boka snarast, endast ett fåtal platser […]
BODY Magazines utsände satt på bästa pressplats och filmade allt på scenen vid 2012 års Svenska Mästerskap. Här de tävlandes fria program, final och prisutdelning för Bodybuilding Herrar +100 kg. Nytt för 2012 angående tävlingsordningen: För Bodybuilding och Classic Bodybuilding genomförs ingen förbedömning om klassen innehåller 6 eller färre antal deltagare, utan alla går till […]
Lördagen den 29 oktober har Gumse Gym i Sollentuna öppet hus 10-18 med erbjudanden, tävlingar, happenings och utlottning utav Kom-igång-paket med PT. Tillsammans med PT Gruppen arrangerar man samtidigt årets tyngsta femkamp för både damer och herrar: Däckvält, Chins, Dips, Bänkpress (kroppsvikt) och Farmer’s Walk. Har du kondition, styrka, snabbhet och smidighet? Ställ upp själv, […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
