Läs Hirvonens bästa tips för bänkpress nedan! Helgen den 24-25 november avgörs en årets höjdpunkter i styrkelyftarsverige: SM Bänkpress! Åskådarna som är på plats får se Sveriges bästa bänkpressare (en del av dem är även i yppersta världseliten) göra upp om vem som är starkast. Arrangören är Nora Atletklubb, den officiella hemsidan har mer om de anmälda […]
Det finns många tunga skäl att prenumerera
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
- De bästa styrketräningstipsen
- Nyheter från hela världen
- Forskning om träning och kost
- Frågor & svar
- Tävlingar
- Personporträtt med de som har lyckats
- Kostråden för mer muskler och mindre fett
- Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden