I nya BODY: 8 livsmedel att frossa i – utan att göra avkall på formen. Lär av byggardoldisen. Maskiner VS Fria vikter: Vad är bäst och varför? Plus fler profiler, mer forskning och fler kostråd. BODY december finns nu i en butik nära dig. Ur innehållet: Prioritera för perfektion: Isak Melin tränar axlar Armar av klass: […]
SKKF avslöjade precis namnen på de som uttagits till NM-landslaget. De bästa nordiska atleterna inom Bodybuilding, Bodyfitness, Bikini Fitness, Classic Bodybuilding, Men’s Physique och Women’s Physique möts denna helg i Finland. Lahtis Mässcenter kommer att vara sprängfullt av muskler hela helgen. Följ förbundets uppdateringar från tävlingarna på facebook, samt finska BODYs uppdateringar på facebook samt i […]
I år var det Estlands tur att hålla i det nordiska mästerskapsmötet – tävlingen vars arrangemang roterar mellan de deltagande länderna. Med närmare 40 procent av de totalt 77 tävlande tog värdlandet nätt och jämt hem segern i lagtävlingen, strax före 18 man starkt norskt landslag. Alla nio svenskar tog en pallplats – tre stod […]
150 armbrytare från Norden, Tyskland och Turkiet tävlar i morgon under Nordic Open Championships på Amazon i Flen. Inkluderandet av internationella deltagare är till för att höja nivån för det som tidigare var Nordiska Mästerskapen (för nordiska deltagare står NM-titlar på spel). De välkända armbrytarna Sarah Bäckman och Heidi Andersson deltar, lämpligt nog är då Amazon arenan för tävlingen. Klubben Flen […]
Alla dessa tre superatleter gästar BODY Radio på Arnold Classic i Madrid. Dessutom hinner Alex och Andreas snacka SM och NM. Är danska domare att lita på egentligen? Läs mer om deras tävlingar, träning och övriga äventyr i gästernas bloggar: Sarah Bäckman, Ako Rahim och Robert Berg Hållpunkter i avsnitt 95 av BODY Radio: 00:09:11 – SM (se även […]
Läs om Nordiska Mästerskapen hos SKKF. SKKF avslöjade precis fjorton av namnen på de som nominerats till det svenska landslaget till Nordiska Mästerskapen 2012. De bästa nordiska atleterna inom Athletic Fitness, Bodybuilding, Bodyfitness och Classic Bodybuilding möts lördagen den 20 oktober i Danmark. På Danska Bodybuildingförbundes facebooksida har de samlat bilder från invägningen och 738 bilder från […]
NM i styrkelyft och bänkpress arrangeras denna helg. Den nordiska eliten inom styrkelyft kommer till Örebro för att göra upp i ÖKK:s lokaler. På lördag avgörs vilka som är bäst i styrkelyft och söndagen vigs åt bänkpress. Då var tävlingarna över – flera nya nations- respektive nationella rekord sattes. Resultaten från NM Styrkelyft återfinns här samt NM Bänkpress […]
I nya utgåvan av BODY: de bästa styrketräningstipsen, forskning om träning och kost, personporträtt med de som har lyckats, kostråden för mer muskler och mindre fett, skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden och mycket annat… Dessutom kalender för hela 2012 på köpet! På köpet: Unik BODY-kalender för 2012 medföljer! Kaliber Koxha: Kevin är vår nästa stjärna! […]
Helgens tävlingar i Bodybuilding, Bodyfitness och Classic Bodybuilding på Scandic Star Hotel i Lund pågår för närvarande. För resultatlistor (via Twitter och andra direktrapporter) och rapporter, klicka dig vidare… De kompletta domarprotokollen från NM finns på på SKKF.org. Medajskörden guld-silver-brons mellan de olika landslagen blev 2011: Sweden: 7-5-4 Denmark: 3-0-3 Norway: 2-5-2 Finland: 2-1-3 Estonia: 0-3-2 Iceland: 0-0-0 […]
Kommer du – liksom BODYs chefredaktör Alex Danielsson – att vara på plats på lördagens Nordiska Mästerskaps-tävlingar i Lund och ha din smartphone (eller liknande) med dig för att posta snabba uppdateringar? Du får gärna höra av dig till oss med ditt twitterkonto, så inkluderar vi det i twitterflödet här på BODY.se för snabba nyheter […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
