Kroppsbyggaren Johnny Grape kom på besök till studion och passade på att dra några historier från sin långa träningskarriär. Allt från det att han fick komplimang för sina ”Falconetti-armar”* fram till nutid med en tävlingscomeback som heter duga! Följ Johnny på @johnnygrapepower – det är nu mindre än fem veckor kvar till Veteran-VM 2015 i El […]
Radarparet Kenny och Linnea. Kenny Dahlström och Linnea Enstedt delar med sig av tankar kring livet, träning, kärlek och respekt. Följ Kenny på hemsidan, instagram och youtube. Följ Linnea i bloggen, instagram och youtube. Hållpunkter i avsnitt 226: 00:04:25 – Om nya BODY 00:14:14 – Linnea avslöjar 00:17:23 – Linneas lista 00:25:29 – Kennys fyra 00:38:12 – Kärlek & respekt Direktlänk till showen […]
Emelie inväntar AF-debuten ivrigt. Emelie Hollsten gör sin tävlingsdebut i Athletic Fitness till helgen. Här delar med hon med sig av sin spännande livsresa, från gymnastikgolvet, via Gladiatorerna som utmanare till hinderbanan och scenen. Följ Emelie och lär mer om hennes projekt på emeliehollsten.se, @emeliehollsten, aldrigvila.se och Restless Industries. 00:00:13 – Om boken Jag är sjuk 00:02:42 – […]
BODYs favoritkock och kulinariska expert Jonas Lundgren om råvaror, träningsmat och en massa annat med värdarna! Besök Jonas Lundgrens egen hemsida samt facebook, twitter och instagram. 00:00:12 – Ettårsjubileum 00:02:53 – Introduktion 00:04:52 – Samtal Direktlänk till showen som MP3-fil (om du har ont om bandbredd/använder mobilnät finns här en MP3-fil med halva ”tyngden”). Spela upp avsnittet i webbläsaren genom att klicka på play-ikonen […]
Antonia delade nyss med sig av sin offseasonform och sina tankar kring tävlingssatsningar. BODY Radio går på djupet inom ämnet ”Ideal”. Antonia Pesevski medverkar som gäst för att fördjupa diskussionen och bidra med sina erfarenheter. Följ Antonia på instagram: @apesevski (Håll utkik efter mer med Antonia i kommande BODY-utgåvor!) Följ Kenny på instagram: @stravanfysik Följ Linnea på instagram: @physiquebylinnea […]
Linnea fotade Eva vid Loaded Cup. Byggartjejen Eva Lagerhorn Blom gästar studion och berättar om kost, träning och en oanad passion! Följ Eva på instagram: @evalagerhornblom 00:00:12 – Kennys flaggning 00:04:55 – Linneas topp & dopp 00:09:26 – Introduktion 00:10:07 – Samtal 00:56:25 – Eftersnack Direktlänk till showen som MP3-fil (om du har ont om bandbredd/använder mobilnät […]
Den erfarne naprapaten och rörlighetsgurun Jonas Parandian delar med sig av sina tankar till lyssnarna i nya BODY Radio. Dessutom ges tips kring vad som krävs för att bygga en stark fysik i sin helhet. Om Jonas vardag får du via instagram: @naprapatjonas. Läs mer på naprapatlandslaget.se – Jonas håller mest till på kliniken i Vasastan, Stockholm. Kliniken […]
I nya BODY Radio möter du Jenny Adolfsson. Hör allt om teknik, träning och tävling gällande de tre basövningarna marklyft, bänkpress och knäböj! Mer om att anlita Jenny som PT får du veta via hemsidan. Följ henne i sociala medier: bloggen, instagram, facebook och youtube. 00:00:22 – Tammerpokalen 00:05:33 – Introduktion 00:06:21 – Kennys flaggning 00:10:19 – Linneas topp & […]
I värdarnas egna avsnitt ackompanjeras Kennys fyra och Linneas lista av svar på ett stort gäng av lyssnarnas frågor. Följ Kenny på hemsidan, facebook, instagram och youtube. Följ Linnea i bloggen, instagram och youtube. Hållpunkter i avsnitt 218: 00:06:10 – Om nya BODY 00:09:56 – Feedback på Kardell 00:15:00 – #mittsommarpass 00:16:26 – Kennys fyra 00:22:16 – Linneas lista 00:27:42 – Lyssnarfrågor Direktlänk till […]
Legenden Mats Kardell gästar BODY Radio och delar med sig av sitt livsöde. Hans uppgång, fall och hur han reste sig på nytt. Läs mer om Mats och den kommande boken på MatsKardell.se samt Facebook. Mats arbetar på Mjölby TräningStudio Club. 00:01:22 – Intro om gästen 00:05:50 – Kennys fyra 00:11:20 – Samtal 00:51:25 – Eftersnack […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
