15:e försöket gav Rookie Westin SM-guldet! Rookie Westin har tävlat i Athletic Fitness varje år sedan grenens begynnelse, vid det femtonde försöket tog han 2010 hem det efterlängtade SM-guldet. Hans främsta merit att vara den sista AF-världsmästaren genom VM-guldet 2013 (grenen har ej längre VM-status). Rookies plan är att köra Athletic Fitness i två år […]
Tränar du X-fit? Eller kanske det är CrossTraining du håller på med? Funktionell Fitness, X-training, CrossGym eller är det rent av CrossFit? Överallt kryllar det av ”nya” träningsformer som i sin tur bygger på befintliga, gamla övningar från gymnastik, calisthenics, tyngdlyftning och annan nyttig skåpmat. De flesta är sämre – eller snarare mindre utvecklade – […]
Resultatet av en helg i Ukraina för sju deltagare i landslaget: sju finalplatser, två guld, ett silver, två brons. Mer finns hos SKKF: Damer Bodybuilding Denise Faith – femma öppen klass Eva Lagerhorn Blom – sexa öppen klass Athletic Fitness Damer Elinor Medhammar – GULD -163 cm Stina Mittermaier – brons +163 cm Athletic Fitness […]
Said Alghifary och Martin Rosberg gjorde ett hästjobb med arrangemanget. Vädergudarna var inte på sitt bästa humör när årets Fitness Five-final avgjordes på Åhus Strand i det normalt så solsäkra Skåne. Men trots regn bjöds ändå publiken på en fantastisk tävling. För det första hade arrangörerna Dcore gjort ett hästjobb där allt flöt på fläckfritt […]
Sveriges meste Athletic Fitness-veteran, Rookie Westin, har tävlat varje år sedan 1996. Vid det femtonde försöket tog han 2010 hem det efterlängtade SM-guldet. Förutom ett deltagande på sportens första VM finns det fler utmaningar som hägrar på hemmaplan: Athletic Store – butiken för dig som vill komma i form – öppnar lördagen den första september […]
Rookie Westin har varit med från starten. Vi var på den stora finalen i Åhus och snackade med vinnarna Anna-Lotta Norberg och Erik Anklew. Dessutom gästar superatleterna Johan Adolfsson, Bilsen Begovic och Rookie Westin programmet – massor av muskler och träning packat i ett och samma avsnitt! Läs mer om Fitness Five i BODY.se-taggen, samt […]
Landslaget i Athletic Fitness består av Ako Rahim, Kristian Sewén, Rookie Westin, Martin Münz och Helena Forsén. Med på resan finns också domare, delegater och coacher som kommer att rapportera från Athletic Fitness-grenens första EM. Uppdatering: Fem medaljer av fem möjliga! Följ rapporteringen från start till mål på SKKF.org – närmare 170 tävlande från 30 länder finns […]
Fitness Five: En populär tävling! I tävlingsformen Fitness Five läggs det sammanlagda repsantalet i fem olika grenar ihop. Den kille/tjej med flest antal reps segrar i respektive klass. Enkelt? Jovisst. Lätt? Inte för fem öre… Du som är sugen på att mäta hur vältränad du är genom att delta på kvalen kan ta del av […]
Det blev en three-peat då Fitness Five i helgen avgjordes i Åhus, Andreas Linssén och Jenny Adolfsson återupprepade sina prestationer från 2009 och 2010 och var den herr- respektive damdeltagare som gjorde flest antal godkända reps i de fem grenarna. Båda BODY.se-bloggarna Rookie Westin och Jenny Adolfsson har nu rapporter från sina insatser på finalen […]
15:e försöket gav Rookie Westin SM-guldet! Rookie Westin har tävlat varje år sedan 1996. Han toppade sin karriär 2010 med ett efterlängtat SM-guld. Rookie kör nu vidare i sikte mot att tävla på Svenska/Nordiska Mästerskapen i AF samt delta då sporten demonstreras på CBB-VM! Dessutom ska han tävla i Fitness Five (tävlingsformen som han var […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
