Januariutgåvan av BODY har de bästa styrketräningstipsen, forskning om träning och kost, personporträtt med de som har lyckats, kostråd för mer muskler och mindre fett, skvaller och mycket annat. BODY januari finns nu i en butik nära dig, med en inspirerande kalender för 2016! Ur innehållet: Maxade axlar: Fredrik Ström visar väge Mest muskelmat för pengarna: […]