Klokov being Klokov… Dmitry Klokov har med sin imponerande fysik väckt mångas intresse för tyngdlyftning världen över. I BODYs januari-utgåva träffar Robert Stasinski det ryska kraftpaketet för en lektion i explosiv styrka. Mer om innehållet i BODY januari 2015, ute i butik till torsdag 22 januari (du som köper tidningen i butik får en inspirerande kalender för hela 2015 på […]
Fitnesstorget i Västerås anordnar ett par workshops i tyngdlyftning: ”För de som vill förbättra tekniken inom de olympiska lyften ryck och stöt! Vi har ett max antal deltagare på 10 st per workshop. Förkunskaper som krävs: Du bör kunna utföra en ordentlig ryckböj samt ha koll på det allra mest grundläggande i momenten.” Mer information: […]
Frågorna som inkom besvarades. Denna vecka gästas BODY Radio av Anders T Bergström, Sveriges starkaste olympier genom tiderna och en man som gjort det till sitt livsuppdrag att få tillbaka glädjen på gymmet! Läs mer om Anders och hans träningsverksamheter på atb.nu och fyshuset.se – missa inte videofilmerna på youtube. Hållpunkter i avsnitt 189: 00:17:02 – Introduktion 00:17:41 – […]
Tränar du X-fit? Eller kanske det är CrossTraining du håller på med? Funktionell Fitness, X-training, CrossGym eller är det rent av CrossFit? Överallt kryllar det av ”nya” träningsformer som i sin tur bygger på befintliga, gamla övningar från gymnastik, calisthenics, tyngdlyftning och annan nyttig skåpmat. De flesta är sämre – eller snarare mindre utvecklade – […]
Illustration: Peter Bröderman Eddie Berglund sätter världsrekord lika ofta vi andra byter kallingar. Hör den blott 18-årige styrkefantomen berätta om sin träning i veckans avsnitt av BODY Radio! Läs mer om Eddie Berglund i hans blogg och hans utveckling i styrkelyftförbundets databas. Hållpunkter i avsnitt 143 av BODY Radio: 00:14:29 – Introduktion 00:15:28 – Samtal 00:48:41 – […]
Mer om SM-veckan finns att läsa på smveckan.se. Halmstad står den 1-7 juli värd för SM-veckan. Här samlas en mängd idrotter för att tillsammans avgöra sina svenska mästerskap. Några av dessa är av särskilt intresse för styrkeatleter: dragkamp, klassisk styrkelyft och tyngdlyftning. SVT: Så sänder SVT under SM-veckan i Halmstad SM-veckan är större än någonsin. […]
Jim med Alex vid inspelningstillfället. Jim Gyllenhammar gästar den här veckan BODY Radio. Hör honom berätta om karriären som Sveriges starkaste tyngdlyftare genom alla tider! Jim är nybliven förbundskapten för seniorerna i Svenska Tyngdlyftningsförbundet. Jim bloggar inte själv, men det gör hans bättre hälft Cecilia Nilsson på www.cillanilsson.se. Jim, tillsammans med andra instruktörer, håller i nybörjarträning i […]
Denna helg kan du se svenska eliten tävla om SM-tecken på Fyrishov i Uppsala. För de som inte kan vara på plats och heja på atleterna blir det också en livewebcast. Tävlingarna och sändningarna startar 11.00 både lördag och söndag. Arrangörer är Uppsala Tyngdlyftnings Klubb, arenan är Fyrishov (Hall D). Svenska Tyngdlyftningsförbundet har listan på de anmälda som […]
De olympiska tävlingarna i tyngdlyftning startar med damernas klass 48 kg nu på lördag och avslutas tisdag 7 augusti med de tyngsta herrarna. Totalt är 156 herrar och 104 damer anmälda, inga svenska eller nordiska atleter deltar. SVT, som har de svenska rättigheterna till OS, har inplanerat fem sändningar av tävlingarna, två dam- och tre […]
Nytt svenskt rekord för Cilla! Vid Lag SM-finalen i Tyngdlyftning slog Cecilia ”Cilla” Nilsson, ASK Eskilstuna, nytt svenskt rekord i stöt i den tyngsta klassen för damer 75+. Cecilia lyfte 112 kg vilket är den tyngsta stöt en svenska någonsin klarat. Även noterbart att Cecilia Nilsson är sambo och fästmö till Jim Gyllenhammar som vid […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
