Varning! Innehållet kan ge allvarliga biverkningar i form av muskeltillväxt, fettreduktion och en god hälsa.
* Quad Killer: Benträning med nordiske mästaren Thomas Askeland
* BODYs Gästkock: Christer Norman lagar Vikinga-burgare
* Unik Lista! Undvik de 10 värsta nybörjarmisstagen
* Analysera Mera! Maxbredd på Ryggen med Fadel
* Billig Byggarmat! Ät perfekt även med liten budget…
* Stretch! Viktigt eller för veklingar?
* Brutal Böna: Karin Alm kan allt och lite till
* Party in the West: Vi festade på Oslo GP
* Råfräst Nypotatis: Rapport från Alströmertrofén 2012
