Extra fet, maffig och intensiv muskelutgåva – boom!
* Fenomenet: Vi träffar underbarnet Alexey Lesukov
* BODYs Gästkock: Ahmad Ahmad lagar proteinfisk
* Vitamin D för träningsresultat?
* Intensitet! Allt du behöver veta!
* Extra bilaga! Tidning om gymbranschen och Fitnessfestivalen
* Muskelmat! Julgodis för både biccar och pecs!
* Tjuren från Göteborg: Bröstträning med Mauricio del Toro
* Lysande Lisette! Unga Lisette Lahti tränar armar
* SM 2013: Tätt bland talangerna!
