Starta året rätt – hämta hem detta anspråkslösa magasin!
* Armar x 2: Curtis & Omoro pangar på
* 10 bästa byggarna genom tiderna: Unik lista!
* BODYs Gästkock: Jesper Kvarnhammar fixar skaldjurs-toast
* Effektiv Ryggträning: Sex måsteövningar
* Breda Axlar: Med Sveriges bästa!
* MUSKELMAT! Rivstarta med rätt frukost
* Svårt att växa? Här är bot för en hardgainer
* Ängel i Bikini: Möt Ann-Helen
* Luciapokalen 2013: Vi var där
