Starta året starkt – den ultimata guiden har du i din hand!
* Bli brutalstark: Fenomenet Dmitry Klokov visar hur!
* Kosttillskott: Effektivt, farligt eller onödigt?
* Omslagstävlingen: Möt Lisette och Isak
* Perfekt benträning: Med juniormästaren Calle Bolund
* BODYs gästkock: Sofia Isberg lagar Proteinplättar
* Elitens specialare: Fredrik Jönssons fem superövningar
* Träning för muskeltillväxt: Nycklarna för att maximera muskelmassan
* Starta starkt: Nytändning för ett nytt år!
