Olympiska Lyft – Effektiv Formslipning – Rest Pause – Vegetariskt Protein
* Intro: Det senaste från träningsvärlden
* Maria Hasselmark: proffset som kör sitt eget race
* Waldemar Gustavsson Ek: lyckad kombination av prestation & fysik
* 10 tips för formtoppning: så får du fram magrutorna i sommar
* 5 specialare: Alexander Elebros grundträning för ett olympiskt lyft
* Biffig utan biff: så bygger du med vegetarisk kost
* BODY besökte FIBO: världens största träningsmässa
* Träningsmetoder del 4 – Rest Pause och andra Weider principles
* Battle of Sweden: nu exklusivt för svenskar
* Sweden Grand Prix: Sveriges tyngst meriterande tävling
* Tyngre Classic V: välsvärvad påskhelg
* Tävlingsmingel: Påskmingel i Solnahallen
* Sommargymmet: redskapen för semestertider
* Expertpanelen svarar på dina frågor
* Henrik lagar fitnessmat: Fitnesshake
* Jonas världsmat: Poké bowl
* Antonia proteinbakar: fruktig mandelmarängtårta
