Packad med tips och trix för din nya drömkropp!

* Grym mat under 5 minuter! 5 smarriga rätter som går snabbt att laga
* Kraft med kaffe: Testa koffein för bättre gymresultat
* The Giant Killer: Ryggträning med Jesper Kvarnhammar
* Armar som imponerar: 6 övningar med Johan Adolfsson
* Absolut Adela: Exklusivt möte med världens bästa fitnessdam
* Mer Muskler! Testa explosiv träning
* Fitnessfestivalen 2010: Rekordpublik även utan Cutler

Vass och vältränad: Lär dig av fitnesskungen Ako!

* På köpet: exklusiv BODY-kalender för hela 2011!
* Kungen av Sverige: Se träningen som gjort honom bäst!
* Dax att växa: 12 veckor som gör dig större!
* Medelhavsmat: 5 läckra kraftbomber!
* Naturens egen gainer: Mjölk = Musker
* Peter den Store: 6 övningar för grymma armar
* Fenomenet Jenny Adolfsson ger ordet styrka ny innebörd
* Smart träning: Maxa din muskeltillväxt med Rest-Pause
* De vann modelltävlingen! Träffa Heidi och Thomas!
* Nordiska Mästerskapen: Hett i Helsinki

Grattis! 8 sidor om SM – Maxade axlar – Möte med en stark, smart & sexig tjej!

* Maxade Axlar med Patrik Kasra: ”Det är aldrig tungt”
* Anabol i Advent: Ladda med virke för bra tryck!
* De 10 bästa maskinerna: Om hantlarna pajar
* ”Jag skulle aldrig kunna gå igen” – Bo Johnsson om att väga 70 kg
* Supertillskottet? Beta-alanin – ökar prestationsförmågan?
* Stark, Smart & Sexig: Möt Sofie Sundberg
* Vanliga skador i gymmet. Del 4, axlar
* SM 2010: Vi var på plats i Västerås

Vrålstark – stort styrkenummer, samt en massa annat superduperbra innehåll!

* På köpet: Dagens Träningsindustri – en tidning för dig som verkar i träningsbranschen!
* Bautabuggar! Tuff benträning med Jesper Rosberg
* Väx med vilt! Go Wild på riktigt
* Stark, Starkare, Svensson: Möt Sveriges starkaste – Fredrik Svensson
* Stark så in i Norden: En av världens starkaste damer – Josefin Brander
* Fett bra! Hur farligt är mättat fett egentligen?
* Hardcore: Allt om knäböj!
* Skador i gymmet: Armbågar & handleder – rehabserien fortsätter
* 7 sidor från Olympia: Var segern rättvis?

Stor ryggspecial – Pierres proffsträning, ryggskador och Daniels ryggskola

* Ruggig Rygg! Bygg en proffsrygg med Pierre Chamoun
* PizzaParty! 4 pizzor du inte blir fet av!
* En sann berättelse om en sann kämpe: P-A tillbaka
* Sluta snacka – bli totaltränad: Vältränad på riktigt!
* Vild & vacker: Evalinda en vass vinnare i väst
* Vanliga skador i gymmet! Del 2 i serien – ryggen
* Måltidsfrekvens 2.0: Måste man verkligen äta 11 gånger per dag?

Exklusivt – Toney Freeman berättar allt i BODY!

* Tuff Toney! USA-proffset berättar allt för BODY!
* 6 mellanmål: Powered by Protein!
* Det är stabilt: Stabilt underlag ger dig större muskler
* 6 övningar för breda axlar: Lär dig av Petra Törnros
* NY SERIE! Vanliga skador i gymmet
* Maximal Styrka: Komplett program för grymma resultat
* Krigarens själ: Robin sågade av sig fingret, tävlade ändå

Bästa armarna – lär dig av SM-ettan!

* Apokalyptiska Armar: Lär dig av SM-ettan
* 47 proteinbars testade! Stor smaktest!
* Snabba sallader: Ät och väx
* Fitness Five: Så tränar du
* Heta Heidi: Hon lägger USA för sina fötter
* Orka mer! Bekämpa din muskeltrötthet
* Träning för resultat: Allt du behöver veta för att öka

Tung proffsträning! Bygg bröstmuskler i mästarklass!

* Potenta ProffsPecs: Tuff bröstträning med Ahmad
* Testa dig själv! Vilken träningstyp är du?
* Väx vid grillen! Grillbuffé för Maxad Muskeltillväxt
* Nytt i BODY: Hall of Fame! Här får profilerna evigt liv…
* Marklyft: Lär dig av Sveriges bästa
* Envis som synden: Vi presenterar Liv Strandvik
* Bränn fett rätt: Ditt kön avgör hur!
* Större än någonsin: Så här gör du!

Din guide till drömkroppen

* 14 sidor SWIM SUIT: Badmode 2010
* UNIKT TEST! Hur stark är du? Tävla mot dig själv – och kompisarna!
* Väx på bredden: Rygg de Lux med Arne Lundell
* Toppform – To Go! Bästa maten att ta med!
* Grym fysik & en skalle som matchar: Daniel Andréasson
* Större & Starkare: Bättre resultat med det perfekta passet

Stark, vältränad & sexig!

* Skönheten & Odjuret! Lär dig av Camilla & Eddie
* Den perfekta repetitionen: Träningens minsta beståndsdel är den viktigaste
* Blir man fet av frukt? Allt om frukt och fruktos
* Skaffa sommarmagen nu! 6 övningar du behöver
* Träning är ett maraton – fast kul: Se din träning långsiktigt
* Grymma godsaker! Efterrätter som är helrätt
* Sarah Strong: Möt armbrytartjejen Sarah Bäckman
* Arnold Classic 2010: Greene Day